運動不足 関連ツイート
RT @Ep6RcgAuwMfYyHV: @badassceo ① 睡眠不足→自律神経が乱れストレスを感じる
②日光→幸せを感じるセロトニンが分泌(快眠効果も)
③寝る前のスマホ→睡眠障害
④食→美味しいと感じることにより
オキシトシンが分泌(ストレスに強くなる)
⑤運動→自分…@maki35086898 2019/01/15 21:56
ポケモンＧＯダイエット一緒にやろう！？ポケモンＧＯはまじで足にくる！
運動不足でポケモンＧＯ好き３０代４０代の熊谷の婚活お見合いパーティー！！
8/13(土）https://t.co/DjbcGrcGtq@joynet588 2019/01/15 21:39
毎日の運動が、やがては代謝しやすい体となる…。三成…食事制限とか、睡眠不足とか、薬を飲むとか、それでは駄目なんだ。
@Ieyasu_BootCamp 2019/01/15 21:34