メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています 運動効果の高いといわれるシェイカー式 上下に細かく振動するマシンに乗ることで、簡単にトレーニングできる人気の振動マシンがコンパクトになって登場！ 揺れに対して姿勢を保とうとすることで、バランス感覚と体幹が鍛えられます。
乗って頂ければ分かりますが、ものすんごい揺れるんです(((((((((((((゜Д゜))))))))))))) 上に立っているだけで、お尻やら腕やら顔やら・・・ 運動前にこちらで体をほぐしてからスタートされるのもOK！ また運動だけでなく、一日の終わりに体全体を揺らしてリラックスするのにもオススメ!! ふくらはぎを乗せたり、両手をついて使うのもオススメですよ(*｀∇´*）v 背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを刺激しながら楽しくトレーニング！お求めやすい価格も魅力です。
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マニュアルモードは自分のお好みで99段階のスピード調整が可能 ☆
オートモードは10種類のモードが本体にインプットされております ☆
1〜15分のタイマー設定 ☆
耐荷重90kg 最初はゆっくりと、慣れてきたら早い速度での使用をお勧めします。
●お手入れ方法● 本体、操作パネルの汚れは乾いたやわらかい布で拭き取ってください。
汚れがひどい時は、中性洗剤のうすめ液をやわらかい布につけて拭き取り、から拭きしてください。
ただし、本体内部に水分が入らないようにご注意ください。
商品説明 商品名 振動マシン ボディシェイカー サイズ (約)縦32.5×横54×高さ12.5cm 重量 約9kg 電源コード コード長：(約)145cm 消費電力 200W スピード調整 99段階 耐荷重 90kg 材質 スチール、ABS樹脂 生産国 中国
適度に疲れてるほうが仕事に集中しやすいってことない？
少し運動不足だし走りにいきたい🏃♂️
#nowplaying https://t.co/lg6clY2mpA@kouta42ykhm 2019/01/15 21:34
@mottari_mmd 運動不足ですね。MMDをやって手首を鍛えましょう。
@SSJS_mmd 2019/01/15 21:46
RT @NyoVh7fiap: 本来は、国や自治体など行政が法整備することで、「困っている人が平等に支援を受けられる」のが理想論なのだけど、法制度も人間が作ったものだから、不備や不足は当然たくさんある。
その中で、個人の活動や当事者運動によって、それが社会的なムーブメントになっ…@renewalopenno3 2019/01/15 21:08
© 運動不足はグローバリズムを超える!?